Vegetales y Frutas

Composición y propiedades de Vegetales y Frutas

Ilustración propiedades y beneficios de diferentes frutas y verduras



          En este apartado queremos ofrecerte unas “fichas” con un resumen de los componentes de las frutas y vegetales, con las diferentes funciones que pueden ejercer en nuestro organismo.




Propiedades y beneficios del Plátano

Plátano
Propiedades y beneficios de la piña tropical

Piña Tropical

Ajo




Propiedades y beneficios de la Malanga

Malanga
Propiedades y beneficios de la zanahoria

      Zanahoria


Propiedades y beneficios del Maíz

Maíz




Propiedades y beneficios del Tomate
      

Tomate

Propiedades y beneficios del Pepino


Pepino

Propiedades y beneficios del Pimiento Rojo


Pimiento Rojo





Propiedades y beneficios de la Papaya


Papaya






Propiedades y beneficios del Apio 


Apio  



   
    
  
                Jengibre




Propiedades y beneficios de la fresa
 

Fresa



               
Propiedades y beneficios del <mango

               
Mango



     

Propiedades y beneficios del Açai


     Açai



          

          
       
   Remolacha

    
Propiedades y beneficios del Aguacate


Aguacate
         
         
Propiedades y beneficios de la cebolla


Cebolla




Propiedades y beneficios de la Pitaya

Pitaya
  Propiedades y beneficios de la Uva negra

Uva negra
  Propiedades y beneficios de la mandarina

Mandarina





Propiedades y beneficios del Puerro  

Puerro
  Propiedades y beneficios del Kiwi

      Kiwi
      Propiedades y beneficios del Calabacín


Calabacín





Propiedades y beneficios del arándano  



Arándano
Propiedades y beneficios del Brócoli   



      Brócoli
Propiedades y beneficios de la Granada



Granada



Propiedades y beneficios del Dátil

Dátil